EĞİTİM/PROGRAM HAKKINDA :
Bu eğitim, online (uzaktan) eğitim yöntemiyle video dersler şeklinde verilmektedir. Eğitime dair tüm konular detaylı bir şekilde ele alınmıştır. Eğitim içeriklerinin tamamı daha önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir. Süreç sonunda, üniversite tarafından sertifika düzenlenmektedir. Sertifika, Türkiye Cumhuriyeti kimlik numarasına sahip katılımcıların e-Devlet sistemine işlenmektedir. Katılımcıların sertifikaları e-Devlet sisteminde doğrulanabilir, sorgulanabilir, PDF olarak indirilebilir. Sertifika üniversite tarafından e-imzalı ve barkodludur. Sertifika ömür boyu geçerlidir, kamu ve özel sektörde kullanılabilmektedir. Eğitim sürecini başvuru tarihinden itibaren süresi içinde tamamlamanız gerekmektedir. Kişisel performansa bağlı olarak süreci daha erken de tamamlayabilirsiniz. Uzaktan eğitim sistemine, kullanıcı adı ve şifreniz ile süreç içerisinde dilediğiniz zaman giriş yaparak erişebilirsiniz.
EĞİTİM/PROGRAM İÇERİĞİ :
·Personel Trainer Tanımı ve Görevleri
·Personel Trainer Olmanın Altın Kuralları
·Kişisel Eğitmenin Satış Stratejileri
·Fiziksel Uygunluk ve Fitness Üzerine Yaklaşımlar
·Ölçme ve Değerlendirme Önemi
·Risk Analizi ve Fiziksel Uygunluğu Değerlendirme
·Vücut Kompozisyonu
·Vücut Yağ Oranı Ölçümleri ve Değerlendirilmesi
·Antrenman Fizyolojisi
·Core (Merkez Bölge) Nedir ve Antrenmanı Önemi
·Motor Yetiler ve Önemi
·Merkez Bölge ( Core) Kas Davranışları
·Kuvvet Nedir
·Kuvvet Antrenman Türleri
·Kuvvet Antrenman Yöntemleri
·Dayanıklılık Nedir
·Dayanıklılık Türleri
·Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
·Sürat Nedir
·Sürat Antrenman Şekilleri
·Süratin Bileşenleri
·Sürat Kuvvet İlişkisi
·İleri Antrenman Teknikleri
·Antrenman Planlaması ve Periyotlama
·Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
·Personel Trainer ( Kişisel Antrenör Eğitmeni)Kimdir?
·Kuvvet ve Kuvvetin Değerlendirilmesi
·FMS (Fonksiyonel Hareket Değerlendirmesi)
·Fonksiyonel Antrenma
·Fasyal Antrenman
·Esneklik
·Direnç Antrenmanları Prensipleri
·İlk Yardım
·Personel Trainer’da Kinesio tape Bantlamaya Genel Bakış
·Spor Sakatlıklarından Korunma ve Rehabilitasyona Giriş
·Sportif Rehabilitasyonda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
·Tenson Sakatlıkları,Eklem Sakatlıkları,Kırıklar ,Soğuk ve Sıcak Tedaviler
·2014-2021 ACSM Dünyadaki Fitness Trendlerine bakış
AÇIKLAMALAR :
BAŞVURU: Eğitim başvuruya açıktır. Aynı anda birden fazla eğitime başvurabilirsiniz. Uzaktan eğitim sistemine giriş bilgileriniz 1 iş günü içinde cep telefon numaranıza SMS mesajı ile gönderilmektedir. Başvuru için herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşul olmayıp dileyen herkes katılabilir.
BELGELENDİRME: Sertifika, Türkiye Cumhuriyeti kimlik numarasına sahip katılımcıların e-Devlet sistemine işlenmektedir. Katılımcıların sertifikaları e-Devlet sisteminde doğrulanabilir, sorgulanabilir, PDF olarak indirilebilir. Sertifika üniversite tarafından e-imzalı ve barkodludur. Sertifika ömür boyu geçerlidir, kamu ve özel sektörde kullanılabilmektedir.
EĞİTİM: Bu eğitim, online (uzaktan) eğitim yöntemiyle video dersler şeklinde verilmektedir. Eğitime dair tüm konular detaylı bir şekilde ele alınmıştır. Eğitim içeriklerinin tamamı daha önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir. Eğitim içeriklerinin tamamı daha önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir. Bu eğitimde, tüm video derslerin %100’ü izlenmesi gerekmektedir. Bir dersi %100 izlemeden bir sonraki video derse geçilememektedir. Eğitime, internete bağlı herhangi bir cep telefonu, tablet, bilgisayar, laptop ve Smart TV’den katılmak mümkündür. Katılımcının, eğitim ve sınav sürecini başvuru tarihinden itibaren 1 ay (30 gün) içinde tamamlaması gerekmektedir. Kişisel performansa bağlı olarak süreç daha erken de tamamlanabilir. Uzaktan eğitim sistemine; kullanıcı adı ve şifreniz ile süreç içerisinde dilediğiniz zaman giriş yaparak erişebilirsiniz.
SINAV: Katılımcının sertifikayı hak edebilmesi için internet ortamında uzaktan eğitim sistemi üzerinden yapılan online test sınavına girmesi gerekmektedir. Katılımcı eğitim süreci içerisinde dilediği zaman sınavına girebilir. Bu eğitimde, sınava girebilmeniz için video derslerin tümünü eksiksiz izlemeniz gerekmektedir, video derslerin tamamı izlendiğinde sınav kısmı otomatik açılmaktadır. Sınavda 100 üzerinden en az 50 puan alınması gerekmektedir. Yeterli puan alınamaması durumunda toplamda 2 defa sınav hakkı vardır. Yanlış cevaplar doğru cevapları götürmez. Sınavda eğitime göre 10 ya da 20 test sorusu sorulur ve 30 dakika süre verilir. Sınav sonucunuzu uzaktan eğitim sistemi üzerinden “Sınavlarım” kısmından anında görüntüleyebilirsiniz.
SERTİFİKA: Eğitim sürecini tamamlayan katılımcının sertifikası en geç 10 iş günü içinde hazırlanır ve katılımcının e-Devlet sistemine işlenir. Katılımcı e-Devlet sistemine giriş yaptıktan sonra sertifikasını sorgulayabilir, doğrulayabilir, barkodlu sertifikasını oluşturabilir, PDF olarak indirebilir ve çıktı alabilir, bu yüzden standart olarak basılı sertifika gönderilmez. Sertifika üzerinde uzaktan eğitim ibaresi ve sınav notu bulunmamaktadır. Türkiye Cumhuriyeti kimlik numarasına sahip olmayan ya da yabancı uyruklu vatandaşların sertifikası e-devlet sistemine işlenememekte olup sertifikası PDF olarak kendileri iletilmektedir.
